KAPLAN TEMPOYU ARTTIRDI

KAPLAN TEMPOYU ARTTIRDI

Saat 09.00´de başlayan antrenman, 1 saat sürdü. Antrenman koşu, ısınma ve core çalışmasıyla başladı. Daha sonra 4 gruba ayrılan turuncu-beyazlı futbolcular koordinasyon sürat çalışması yaptı. Taktik oyun ile antrenman tamamlandı.

 

Adanaspor, Galatasaray maçının hazırlıklarını, Osman Yereşen Tesisleri´nde yaptığı antrenmanla sürdürdü. 

Saat 09.00´de başlayan antrenman, 1 saat sürdü. Antrenman koşu, ısınma ve core çalışmasıyla başladı. Daha sonra 4 gruba ayrılan turuncu-beyazlı futbolcular koordinasyon sürat çalışması yaptı. Taktik oyun ile antrenman tamamlandı.

Turuncu-beyazlılar, Galatasaray maçı hazırlıklarını 26 Mart Pazar günü yapacağı çalışmalarla devam edecek. (vş)


Haber Kaynak : İhlas Haber Ajansı

Anahtar Kelimeler: KAPLAN TEMPOYU ARTTIRDI