BJK'da günde çift antrenman

BJK

Beşiktaş Futbol Takımı, hazırlıklarını BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde bu akşam yaptığı antrenmanla sürdürdü.Basına kapalı yapılan idman, 1.5 saat sürdü.

Beşiktaş Futbol Takımı,Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. İdman, sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başladı. Pas çalışması, 5’e 2 çalışması, dar alanda oyun kontrol pas çalışması ve taktik programının yer aldığı uygulamalar yapıldı. Antrenman, yarım sahada yapılan taktik maçı ve şut çalışması ile sona erdi.

Beşiktaş, hazırlıklarına bugün saat 11.00 ve 17.00’de basına kapalı yapacağı çalışmalarla devam edecek.

(VŞ)


Haber Kaynak : HABER MERKEZİ

Anahtar Kelimeler: ' günde antrenman