Adana Demirspor´da yeni sezon hazırlıklarına devam ediyor

Günü çift antrenmanla tamamlayacak olan mavi lacivertlilerin sabah yapılan antrenmanı 1 saat 30 dakika sürdü. Denge ve koordinasyon çalışmaları ile başlayan antrenman orta ? şut çalışmasıyla sona erdi. 

Gribal enfeksiyona yakalanan Emre Nefiz takımdan ayrı çalışmalara katıldı.

Adana Demirspor, Kızılcahamam Patalya Otel´de akşam yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.(Öİ)