Tatil dönüşü depresyon yaratıyor.
Uzun bir bayram tatilinin ardından çalışanlar işbaşı yaptı. 9 günlük tatilin ardından yeniden mesaiye başlayanlar, adaptasyon güçlüğü çekebiliyor. Tatil dönüşü kendinizi keyifsiz, yorgun, bitkin hissediyor, uykusuzluk ve iştahsızlıktan şikayet ediyorsanız tatil dönüşü sendromu yaşıyor olabilirsiniz.
SAĞLIK
DİNLENMEMİŞ ET HAZIMSIZLIĞA YOL AÇIYOR
Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, kurbanlık hayvanın kesildikten sonra etinin 24 saat dinlenmeden tüketilmesinin sindirim problemlerine yol açtığını söyledi. Dyt. Gizem Akgül, etlerin kavurma ve kızartma olarak değil, yağsız olarak tüketilmesi gerektiğine dikkat çekti.
SAĞLIK
ŞEHİT ANNESİ: "TORUNUM 1.5 YILDIR BABASININ GELMESİNİ BEKLİYOR"
Adana´da, oğlunu 1.5 yıl önce vatan uğruna şehit veren Hatice Demiryürek, "Oğlum şehit olduğunda 18 aylık kızı vardı, o 1.5 yıldır ´anne artık babam gelsin, babam ne zaman gelecek´ diyor" diyerek ağladı.
VİDEOLU HABERLER
