YAZIN ÇOCUKLARDA KALP SAĞLIĞI İÇİN SIVI TÜKETİMİ ÖNEMLİ !
SAĞLIK 23.07.2022 11:55:00 899 0

YAZIN ÇOCUKLARDA KALP SAĞLIĞI İÇİN SIVI TÜKETİMİ ÖNEMLİ !

Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof.Dr.Ayhan Çevik konu hakkında önemli bilgiler verdi.

 Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof.Dr.Ayhan Çevik konu hakkında şu bilgileriverdi:

Fiziksel ve dış etkenler özellikle yaz aylarında ve kış aylarında vücut sıcaklığı üzerinde ve vücudun ısı düzenleme mekanizmalarına karşı olumsuz etkilerde bulunurlar. Burada çok önemli bir ayrıntı söz konusu etkilerin erişkin ve çocuklarda farklı sonuçlar oluşturabilmesidir. Ayrıca bu etkiler dinlenme ve fizik efor sırasında farklı sonuçlara da neden olmaktadır. Erişkin ve çocuklar arasında en önemli farklılık çocuklarda vücut yüzey alanı/vücut kitle oranının erişkinlere göre oldukça yüksek olmasıdır. Bu durum neden ile çocuklar erişkinlere göre sıcak ve soğuk hava stresine karşı daha duyarlı olması ile sonuçlanır. Ayrıca dolaşan kan miktarı çocuklarda kütle ile karşılaştırıldığında erişkinlere göre düşük bir orana sahiptir. Tüm bu faktörler çocukların dinlenme egzersiz esnasında yüksek hava sıcaklıklarına karşı oluşan vücut ısı düzenleme mekanizmalarının erişkinlere göre daha zayıf olması ile sonuçlanmaktadır.Çocuklarda vücut sıcaklığının aşırı sıcaklarda korunması için en önemli mekanizma ter bezleri ile ısı kaybı mekanizmasıdır. Ancak ter bezlerinin fonksiyonel kapasitesi ve sayısı erişkinlerden düşüktür. 

Özellikle çocuk ve genç erişkinlerde aşırı sıcaklarda vücut ısı düzenlemelerinin çalışabilmesi için kaybedilen sıvının yerine konması gereklidir.Çocuk yaş grubunda yeterli sıvı ve elektrolit çözeltileri alınmadığında özellikle egzersiz sırasında aşırı sıcaklara maruz kalınması kardiyovasküler sistemde yüklenmeye neden olarak kalp ve damar sağlığına olumsuz etkide bulunduğu tespit edilmiştir.  

Prof.Dr.Ayhan Çevik,''Sıcaklık arttığı zaman çocuk ve erişkinlerde birçok mekanizma aktive olarak vücut ısısını normal sınırlar içinde tutmaya çalışmaktadır. Bu mekanizmalar metabolizma hızı değişikliği, kalp ve dolaşım sistemi değişiklikleri, hormonal değişiklikler ve ter bezlerindeki aktivite değişiklikleri olarak sayılabilir. Bu nedenle yaz mevsimlerinde daha önce kalp hastalığı olsun olmasın tüm bireylerde bu mekanizmaların çalışmasına destek olacak tedbirlerin alınması gereklidir. Yüksek sıcaklık derecelerinde vücutta terleme yolu ile sıvı ve elektrolit kaybı olmaktadır. Kaybolan sıvı ve elektrolit vücuda tekrar alınmadığında terleme mekanizması durmakta ve bu durumda vücut sıcaklığı yükselmeye başlamaktadır. Yüksek sıcaklığa karşı oluşan en büyük düzenleme mekanizması vücut sıvı kaybı olduğunda çalışmamaktadır.  Bu nedenle yaz aylarında mutlaka elektrolitli sıvı tüketimi ile vücudun sıvı ihtiyacı sağlanmalıdır. ''dedi.

(vş)


Haber Kaynak : HABER MERKEZİ

ALZHEIMER’IN 10 ERKEN SİNYALİ!

Her 20 yaş dişi çekilmek zorunda değil, ama…

ANİDEN SİNİRLENME ŞEKER HASTALIĞI BELİRTİSİ OLABİLİR !

YEMEKTEN SONRA UYKUNUZ GELİYORSA DİKKAT !

Tozlu ortam farenjit riskini arttırıyor

AŞIRI C VİTAMİNİ VE PROTEİN BÖBREK TAŞINA YOL AÇIYOR

Uyku sorunlarının en yaygını: İnsomnia

“Çocukların ne derdi var ki diş gıcırdatsın” demeyin!

Adana yeni bir kültür sanat merkezi kazanıyor

DİZ KİREÇLENMESİNİ TETİKLEYEN FAKTÖRLER

PIERCING YAPTIRACAKLARA KÖTÜ HABER: ALERJİK REAKSİYONLARA YOL AÇABİLİR!

Dünya Doktorları: "İnsani Yardım Çalışanlarına Daha İyi Koruma Ve Güvenlik Ortamı Sağlanmalı"

Çocuklarda Diş Sıkma Neyin Habercisi?

“1 yaş altı bebekler ağır kızamık için risk altında!”

Yaş ilerlerken diş sağlığını korumak önemli

BEL VE KAS AĞRILARINDAN KORUNMANIN YOLLARI

D VİTAMİNİ HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKEN 9 ÖNEMLİ NOKTA!

Protezine Kavuşan Yağmur, Rektör Prof. Dr. Tuncel’i Ziyaret Etti

"COVID-19’un Eris varyantı kış aylarında yayılabilir"

CİLDE ZARARLI 8 ALIŞKANLIĞA DİKKAT !

EV YAPIMI YOĞURDUN FAYDALARI NELERDİR ?

  • BIST 100

    9915,62%2,05
  • DOLAR

    32,42% -0,15
  • EURO

    34,65% -0,66
  • GRAM ALTIN

    2439,28% 0,14
  • Ç. ALTIN

    3999,24% 0,19
  • Pazartesi 30.8 ° / 18.3 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Salı 27.1 ° / 18.7 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Çarşamba 30.1 ° / 19.3 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı