O kadar sessiz sedasız kalmalı ki zihnimiz tüm olumlu ve olumsuz düşüncelerden arınarak durağan ve dingin olmayı başarabiliriz.
Sertab Erener’in Sakin Ol parçasında olduğu gibi öfke içerisinde kaldığımız ve bu duyguya tutunduğumuz aşikârdır. O kadar öfkeye tutunuruz ki suçlar dahi işleyebiliriz. Oysa sakınleştirmek kendimizi bizim elimizde. Olaylara ve kişilere uzaktan hatta kuş bakışı bakarak onları gözümüzde küçülterek öfkemizi dindirebiliriz.
Ayırımcılık yapan bir toplum olarak kategorize etme sık görülmektedir. Sezen Aksu şarkısı Beni Kategorize Etme bu durumu gayet açık anlatmaktadır. İnsanları kınamak kolaydır. Dedikodu en basit eylemdir. Ancak şunu bilmeliyiz ki kınadıklarımızla sınanırız.
Herhangi bir şey başımıza sürekli geliyorsa ya da sürekli benzer kişilere denk geliyorsak sınavdayız demektir. Sınav ancak bizler ders aldığımızda biter. Hayattaki gibi değildir. Önce ders sonra sınav değil önce sınav sonra derstir.
SAKİN OL Kİ SUÇ İŞLEMEN SÖZKONUSU OLMASIN! SAKİN OL Kİ HAYAT SANA DERSİNİ VERSİN! SAKİN OL Kİ GÜZELLİKLER SENİ BULSUN! SANA DEĞER VERENLERİ KEŞFET VE GERÇEK DEĞERI VERENLERLE DEVAM ET! YOLCULUKTASIN BUNU HEP HATIRLA! DURDUĞUN YERİ BİL, KENDİNE DÖN VE KENDİNİ İYİCE TANİ!!