SAĞLIK 30.11.2021 10:48:00 442 0
  • BIST 100

    2.858%-0,38
  • DOLAR

    17,9489% 0,06
  • EURO

    18,4031% -0,70
  • GRAM ALTIN

    1.034,0% 0,13
  • Ç. ALTIN

    1706,1% 0,13
  • Cumartesi 34.3 ° / 25.4 ° Bulutlar
  • Pazar 34.4 ° / 24.1 ° kırık bulutlar
  • Pazartesi 35.1 ° / 23.3 ° Bulutlar

Sabah Dinlenmeden Uyananlar Dikkat!

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Muharrem Arslandağ konu hakkında bilgiler verdi.

Uyku esnasında üst solunum yolunun tekrar tekrar tıkanması ve bunun sonucunda kan oksijen basıncının azalması halidir. Modernizasyon ilerlemesiyle kadın erkek arasında görülme farkı kapanmaya başlasa da genellikle orta yaşlı, kilolu erkeklerde görülür.  Azalan oksijen basıncı ve artan karbondioksit basıncı dokuların oksijenlenmesi bozulmaktadır. Beyin damar sorunları, kalp krizi ve ritim bozuklukları ve hatta uykuda ani kalp ölümü gelişebilmektedir.

Apne esnasında boğazın kasları kasılarak hava geçişini engeller ve nefes alma anında kısa süreli bir nefes durması gelişir. Bu duraksama kan oksijenini azaltır, dolayısı ile karbondioksit seviyesi de artar. Beyin bu olayı hissedince uyku derinliğini azaltır ve soluma işlemi tekrar başlar. Bu an bazı kişilerde ani soluk alma işlemleri bazı kişilerde horlama gelişebilir. Bu olaylar gece boyunca sık sık tekrarlar, dolayısı ile beyin dinlenecek fırsat bulamaz. Soluma çabası insanı yorar, kişi gündüz uyuma ihtiyacı hisseder.

Şu şikayetleri olan kişilerde uyku apnesi daha sık görülür;

*Horlama, kalın ve kısa boyun yapısı

*Büyük bademcik ve geniz eti

*Sabah dinlenmeden uyanma ve baş ağrıları

*Uykuda boğulma, boğularak aniden uyanma

*Gece terlemeleri (baş ve boyun bölgesinde)

*Gece sık idrara kalkma

*Çarpıntı, hipertansiyon, depresyon, sinirlilik, cinsel sorunlar

UAS tanı polisomnografi denilen uyku testi ile konulur. Hasta bir gece uyku laboratuvarında uyur. Bu şekilde horlamanın derinliği apnenin şiddeti, süresi ve bu esnada oluşan patolojik durumlar kayıt edilir. Bu kayırları elde etmek için elektroensafalogram (EEG), elektrookülogram (EOG), elektromiyogram (EMG), soluk alınan ve verilen hava akımı, solunum hareketleri, pals oksimetre, kap ritmi ve yatış pozisyonu incelenir. Test sonucu olarak kişiye apne-hipopne indeksi denilen bir değer verilir. 5 in altında olması basit horlama olarak ifade edilir. 5 den büyük değerler uyku apnesi olarak kabul edilir.

UAS’ nun tedavisinde ilk tedavi yaklaşımı ideal kiloya inmektir. Alkol, sigara ve uyku ilacı kullanımı bırakılmalıdır. Kulak Burun Boğaz hastalıkları uzmanları tarafından solunum yolları incelenmeli ve tıkanıklık yapan durum düzeltilmelidir. Sırt aşağı yatmayı engellemek için özel pijama ve yastıklar tercih edilebilir.

Bilinen en etkili tedavi yöntemi CPAP denilen yardımcı solunum makinesidir. Cihaz hava desteği sağlayarak solunum yolunda meydana gelen tıkanıklığı bertaraf eder. Bu şekilde uyku kalitesi yükselir. Cihaz her gece ve tüm uyku boyunca istisnasız kullanılmalıdır. Bazı hafif vakalarda ağız için cihazlar kullanılarak dilin geri kaçması engellenebilir, horlama azaltılabilir. (Fİ)

 

Haber Kaynak : HABER MERKEZİ

"SİGARA İÇMEK KOLOREKTAL KANSER RİSKİNİ ARTIRIYOR"

İNEK SÜTÜ ALERJİSİNDE “SÜT MERDİVENİ” TEDAVİSİ

"Kulak çubuğu kulak yolunda tıkanıklığa yol açabilir"

Karaciğerin en yakın dostları: Greyfurt ve limon

BESİN ZEHİRLENMESİNE KARŞI 10 KRİTİK KURAL

Yeme bağımlılığı ile nasıl mücadele edilmeli?

ACIBADEM SAĞLIK GRUBU,  ADANA’DA ÖZEL ORTOPEDİA HASTANESİ’Nİ SATIN ALDI

Öğütmen,,"Kronik böbrek yetmezliği tüm vücudu etkiliyor"

Varis Sorununa Dikkat! Varisi Tetikleyen Faktörlere Dikkat!

Süt Dişi Travmalarına Dikkat !

Türk bilim insanları Maymun Çiçeği için PCR Tanı Kiti geliştirdi!

Ödemden Kurtulmak İçin 8 Doğal Yöntem! 

Atabay ,"İlerleyen Yaş Göz Kapaklarını Etkiliyor"

Büyüker,"Son elli yılda ilaç kullanımı arttı"

Adana Şehir Hastanesi’nde ‘beyin pili’yle hareket bozuklukları tedavi ediliyor

Belinizi Sağlıklı ve Güçlü Tutmak İçin 7 Öneri!

YAZ İSHALİ TEHLİKELİ OLABİLİR!

Kadınlar da Yumurta Dondurma İşlemine Dikkat! Bilmeniz Gereken Doğrular ve Yanlışlar!

Yaz hamilelerine 11 önemli tavsiye

"Bağışıklığımız, korona virüsüne karşı görünmez maskemiz"

Kadınlar da Yumurta Dondurma İşlemine Dikkat!