Prof. Dr. Gümürdülü´den uyarı: "Kurban Bayramı´nda et tüketimini abartmayın"
Prof. Dr. Gümürdülü´den uyarı: "Kurban Bayramı´nda et tüketimini abartmayın"
Kurban Bayramı´nın klasiği olan mangal başında aşırı et tüketiminin yaşatacağı sağlık sorunlarına dikkati çeken İç Hastalıkları, Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, herhangi bir sağlık sorunu yaşanmaması için tavsiyelerde bulundu.
SAĞLIK
Farenjit yaz aylarını da seviyor
Farenjit yaz aylarını da seviyor
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Feyha Kahya Aydoğan, farenjitin kış aylarının hastalığı olarak bilinse de yaz aylarında da kendini gösterebildiğini belirterek, faranjitten korunmanın yollarını ve tedavi yöntemlerini anlattı.
SAĞLIK
Bu besinler hafızayı güçlendiriyor
Bu besinler hafızayı güçlendiriyor
Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, tüketilen bazı besinlerin insan zekâsına, hafızasına ve dikkat dağınıklığına önemli faydaları bulunduğunu söyledi.
SAĞLIK
Sonbahar ve kış dönemlerinde psikolojiye dikkat
Sonbahar ve kış dönemlerinde psikolojiye dikkat
Psikiyatrist Yrd.Doç.Dr. Rıdvan Üney, sonbahar ve kış dönemlerinde insna psikolojisinin intihara daha yatkın olduğunu söyledi.
SAĞLIK
"Bilgisayar kullanımı gözleri olumsuz etkiliyor"
"Bilgisayar kullanımı gözleri olumsuz etkiliyor"
Göz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Şeyda Atabay, bilgisayar kullanımının gözleri olumsuz etkilediğini söyledi.
SAĞLIK
İshalin sebebi buzlu içecekler
İshalin sebebi buzlu içecekler
Yaz mevsimi ile birlikte beslenme düzeni ve günlük yaşam alışkanlıklarının değişmesine ek olarak tatil sezonunun da açılması yaz hastalıklarının sık görülmesine neden oluyor.
SAĞLIK
Limonata böbrek taşı oluşumunu önlüyor
Limonata böbrek taşı oluşumunu önlüyor
Türkiye´de her 9 kişiden birinde böbrek taşı var. Kendisi çoğu zaman küçük olsa da ağrısı ve verdiği zarar büyük oluyor!
SAĞLIK
Aşırı terlemeyi önemseyin!
Aşırı terlemeyi önemseyin!
Aşırı terleme sorunu yaşayanların kabusu, yaz ayları oluyor. Sıcaklıkla beraber daha da artan terleme, kişinin yaşamını çekilmez hale getirebiliyor. Klimanın serinliği de bu hastaların sorununa çare olmuyor!
SAĞLIK
Anne sütü çocuklarınızı obeziteden korur
Anne sütü çocuklarınızı obeziteden korur
Anne sütü, bebeğin büyümesi ve fiziksel gelişimi için olduğu kadar bebeğin ruhsal gelişiminde de oldukça önemli
SAĞLIK
Türkiye´de gebelik diyabeti sayısı sanıldığından daha yüksek!
Türkiye´de gebelik diyabeti sayısı sanıldığından daha yüksek!
Hiçbir riski olmayan her 20 gebenin birinde görülüyor...
SAĞLIK
Semizotunun az bilinen faydaları
Semizotunun az bilinen faydaları
Semizotu, ister salata ister yemek şeklinde yapılsın, yazın en güzel sebzelerinden biridir. Hafif bir sebze olan semizotu, yaz sıcaklarında yoğurtlu salata şeklinde tüketildiğinde ferahlatıcı bir yiyecek haline de dönüşür.
SAĞLIK
Migren tedavisinde aşı dönemi
Migren tedavisinde aşı dönemi
Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, "Migren aşısı, Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi onayıyla ABD´de hastalara uygulanmaya başladı. Aşı, migren hastaları ve migreni önleyici tedavide önemli bir gelişme" açıklamasında bulundu.
SAĞLIK
Aşırı terleme kabusunuz olmasın
Aşırı terleme kabusunuz olmasın
Uzmanlar pudra, krem ve deodorant gibi kişisel bakım ürünlerinin tek başına aşırı terlemeyi önlemediğini ve buna bağlı koku sorununu da geçici bloke edebildiğini söyledi.
SAĞLIK
Çocukları yaz ishalinden koruyun
Çocukları yaz ishalinden koruyun
Özellikle yaz mevsiminde artış gösteren ishal çocukların sık karşılaştıkları sağlık sorunlarından biri. En sık 5 yaşın altında görülen bu hastalık, 2 yaşından küçük çocuklarda böbrek yetmezliği ve şok gibi çok ciddi sonuçlara neden olabiliyor. Çok daha kötüsü sıvı kaybına bağlı ölümler görülebiliyor. Öyle ki dünyada her yıl 5 yaş altındaki yaklaşık 2,2 milyon çocuk ishal nedeniyle hayatını kaybediyor.
SAĞLIK
Çarpıntının sebebi kalp olmayabilir!
Çarpıntının sebebi kalp olmayabilir!
Kalpte çarpıntı, göğüs ağrısı ve nefes darlığı kalbimizin bize yolladığı sinyallerin başında geliyor. Bu sinyallerden çarpıntı, kalbin hızlı çalışması anlamına geldiği için bu sorunu yaşayanlar çoğunlukla kalp hastalıklarına yönelik muayene oluyor, şikayetleri çözümsüz kalabiliyor. Bunun nedeni ise toplumdaki yaygın inanışın aksine, kalpte çarpıntının sadece kalp hastalıklarının belirtisi olmaması
SAĞLIK
Dünya´da 425 milyon diyabetli var
Dünya´da 425 milyon diyabetli var
Dünya Diyabet Federasyonu (IDF) tahminlerine göre 2040 yılında diyabetli sayısının 650 milyon olması bekleniyor.
SAĞLIK
Yaz meyvelerini dengeli tüketmek gerek
Yaz meyvelerini dengeli tüketmek gerek
Günümüzde her mevsim her meyveyi bulmak mümkün hale gelse de, sağlıklı olan, her meyveyi kendi mevsiminde tüketmek; tüketim miktarına da dikkat etmek gerekiyor
SAĞLIK
Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi, deneyimlerini paylaşıyor
Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi, deneyimlerini paylaşıyor
Ankara Şehir Hastanesi´ne taşınması planlanan hastaneler ile Ankara İl Sağlık Müdürlüğü yöneticileri Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi´nde incelemelerde bulundu
SAĞLIK
 “KANSER HASTALARININ TEDAVİSİ ARTIK TAMAMEN ÜCRETSİZ OLACAK”
“KANSER HASTALARININ TEDAVİSİ ARTIK TAMAMEN ÜCRETSİZ OLACAK”
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Jülide Sarıeroğlu, "Kanser cerrahisi için yılda 240 milyon TL ödüyorken söz konusu düzenleme ile bu ödemeyi yılda yaklaşık 750 milyon TL´ye çıkartarak kanser hastalarımızın tedavilerini tamamen ücretsiz hale getirdik,” dedi
SAĞLIK
Çekilen selfie sayısı kadar estetik de arttı
Çekilen selfie sayısı kadar estetik de arttı
Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Yahya Demirdelen:“Selfiede yüz daha deforme çıkar. Bu da var olan kusurun daha fazla görülmesine neden oluyor”dedi.
SAĞLIK
SICAKLARIN TETİKLEDİĞİ 4 HASTALIK
SICAKLARIN TETİKLEDİĞİ 4 HASTALIK
Yaz mevsiminin kendini iyice hissettirmeye başladığı şu günlerde, sıcaklarla ilgili bir çok hastalık artış gösterecektir.Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr.Kerem Bıkmaz sıcaklarla birlikte tetiklenen beyin ve omurga hastalıkları konusunda bilgiler verdi.
SAĞLIK
DEMİRTAŞ, “ADANA MADDE BAĞIMLI ÖLÜMLERDE ÜST SIRALARDA”
DEMİRTAŞ, “ADANA MADDE BAĞIMLI ÖLÜMLERDE ÜST SIRALARDA”
Vali Mahmut Demirtaş, Ülkemizde Adana, doğrudan madde bağlantılı ölümlerde, üst seviyelerde yer almaktadır. Bu durum, görev sorumluluğumuzu daha da arttırmaktadır. Buradan açıkça ifade ediyorum. Gerek koordinasyon kurulu üyesi olan kişi ve kurumlar, gerekse sivil toplum kuruluşları, uyuşturucu sorununu çözmek adına üzerine düşen vazifeyi hakkıyla yerine getirmelidir. El birliği ile bu şehrin gündeminden uyuşturucuyu çıkarmalıyız” dedi.
SAĞLIK
Anne adaylarının yazı rahat geçirmelerini sağlayacak 7 öneri
Anne adaylarının yazı rahat geçirmelerini sağlayacak 7 öneri
Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, alınacak bazı önlemlerle sıcak yaz günlerini daha sağlıklı ve konforlu geçirmenin mümkün olduğunu belirtti
SAĞLIK
Peru, Avustralya galibiyetiyle veda etti
Peru, Avustralya galibiyetiyle veda etti
2018 FIFA Dünya Kupası C grubu 3. maçında Peru, Avustalya´yı 2-0 mağlup etti.
SAĞLIK
´Sağlıklı yaşlanma´nın 10 yolu
´Sağlıklı yaşlanma´nın 10 yolu
Prof. Dr. Çağatay Öktenli, "Özellikle kronik rahatsızlığı olanlar düzenli kontrollerle ve diyet, düzenli egzersiz gibi yaşam tarzı değişiklikleri ile daha sağlıklı yaşlanabilir" dedi.
SAĞLIK
Türkiye´de günde 300 kişi sigaradan dolayı hayatını kaybediyor
Türkiye´de günde 300 kişi sigaradan dolayı hayatını kaybediyor
Dahiliye Hekimi Abdullah Açıkgöz:"Türkiye´de tütün kaynaklı ölüm, hastalık ve maddi zararların depremlerden çok daha fazla etkili olduğunu belirterek “Her türlü uyarı ve ikazlara rağmen sigara ile mücadelede halen çok sıkıntılıyız."dedi
SAĞLIK
Tatilde sağlığınızdan olmayın
Tatilde sağlığınızdan olmayın
Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, Bu yıl seçim ve üniversite sınavları nedeniyle gecikmeli başlayacak tatil öncesinde bütün bir yıl beklenen günlerin zehir olmaması için uyarılarda bulundu, özellikle enfeksiyon hastalıklarına dikkat edilmesini önerdi.
SAĞLIK
Ağızda ki en büyük tehlike 20 yaş dişleri
Ağızda ki en büyük tehlike 20 yaş dişleri
Diş Hekimi Yalçın Genç, 20´lik dişlerin ağızda büyük problem oluşturduğunu söyledi.
SAĞLIK
Güneş Gözlüğü Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Güneş Gözlüğü Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
"Sahte gözlükler atık plastik ve metallerin geri dönüşümden yapılmaktadır"
SAĞLIK
"Diyabet tedavisinin temeli diyettir"
"Diyabet tedavisinin temeli diyettir"
Diyetisyen Ezgi Bayraktar, "diyet" yapmanın diyabet tedavisinin temelini oluşturduğunu söyledi.
SAĞLIK
FUE tekniğiyle izsiz saç ekimi
FUE tekniğiyle izsiz saç ekimi
Op. Dr. Güncel Öztürk denetimindeki Hairneva Saç Ekim Merkezi Uzmanları, saç dökülmesi ve kellik problemi yaşlanmayla birlikte doğal olarak ortaya çıkan bir durumdur.
SAĞLIK
Yazın su içerek kalp krizinden korunmak mümkün
Yazın su içerek kalp krizinden korunmak mümkün
Sağlıklı insanlarda dahi hastalık nedeni olabilen sıcak havalar özellikle kalp sorunu olanlar için büyük risk oluşturuyor.
SAĞLIK
Beyin kanamasına yol açan riskler
Beyin kanamasına yol açan riskler
Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, beyin kanamasına yol açan riskler hakkında bilgi verdi.
SAĞLIK
Fazla yemekten rahatsız olanlar soda yerine su içmeli
Fazla yemekten rahatsız olanlar soda yerine su içmeli
Dikkatli yemek ve rahatsız olmamanın temel prensip olması gerektiğini vurgulayan Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, "Rahatsız olunduğunda bunu başka yiyecek ve içeceklerle düzeltmeye çalışmak doğru değil. Özellikle bu maksat ile soda ya da gazlı içecekler içilmesini kesinlikle önermiyoruz" açıklamasında bulundu
SAĞLIK
Yazı makyajsız geçirmek mümkün
Yazı makyajsız geçirmek mümkün
Kadınların makyaj ile kendini olduğundan daha güzel ve dolayısıyla daha iyi hissettiğinin bir gerçek olduğunu belirten uzmanlar her mevsim makyaja bağımlı olmanın da yanlış olduğunun altını çizdi.
SAĞLIK
Güneş gözlüğü ya da şapkasız evden çıkmayın!
Güneş gözlüğü ya da şapkasız evden çıkmayın!
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, yaz aylarında dünyaya ulaşan ultraviyole ışın miktarının kış mevsimine göre üç kat arttığını belirterek, "Gözlere ciddi zarar veren bu ışınlardan korunmak için ultraviyole koruyuculu gözlük ya da şapkadan vazgeçilmemeli" dedi
SAĞLIK
Mide yanması ve ekşimesine dikkat!
Mide yanması ve ekşimesine dikkat!
Yaygın olarak görülen reflünün ülser, koroner kalp hastalığı ve safrakesesi taşı gibi başka hastalıkların habercisi olabileceğini belirten uzmanlar, mide ekşimesi ve yanmasının dikkate alınması gerektiğini vurguluyor.
SAĞLIK
Karpuzun faydaları nelerdir?
Karpuzun faydaları nelerdir?
Yüzde 92´si sudan oluşan karpuz, içerdiği yüksek su oranı,vitamin ve mineraller ile kanserden cildi gençleştirmeye, saçları beslemesinden kilo vermeye dek çok sayıda fayda sağlıyor.
SAĞLIK
Şehir Hastanesinde diyabet konulu eğitim
Şehir Hastanesinde diyabet konulu eğitim
Adana Şehir Hastanesi´nde her ayın son haftasında düzenlenen Diyabet Okulu Seminerleri´nde "Diyabette tedavi, diyabetin komplikasyonları ve önlenmesi, diyabetle yaşam, fiziksel aktivite, diyabette beslenme" konuları ele alıyor.
SAĞLIK
Tütün mamullerinin ilk zararları DNA düzeyinde başlıyor
Tütün mamullerinin ilk zararları DNA düzeyinde başlıyor
31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü vesilesiyle görüş bildiren Prof. Dr. Oğuz Kılınç, Türkiye´de sigara içme hastalığına yakalanmış kişi sayısının arttığını ve bu nedenle tütün mamulleriyle savaş yöntemlerinin gözden geçirilip eksiklerin tamamlanması gerektiğini vurguladı.
SAĞLIK
Keşke hiç başlanmasa ama bırakmak mümkün
Keşke hiç başlanmasa ama bırakmak mümkün
Her yıl 31 Mayıs´ta kutlanan ‘Dünya Sigarasız Günü´yle ilgili açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Gülten Kaptan Ateşoğlu, sigaranın gerek fiziksel gerek ekonomik açıdan birçok zararının bulunduğunu belirterek “Bu tartışmasız gerçek hakkında özellikle gençleri bilinçlendirmek gerekiyor. Hiç başlamamış olmak elbette çok güzel ama sigara kullanan gençleri de bırakmalarına teşvik etmeliyiz” dedi
SAĞLIK
Şeker yerine kuru meyve tüketin
Şeker yerine kuru meyve tüketin
Dünya nüfusunda yüzde 8´e ulaşan şeker hastalığının hızla yaygınlaşması şekere alternatif ürünlere ilgiyi arttırıyor. Şeker yerine tüketilebilecek ürünler olan çekirdeksiz kuru üzüm, kuru incir ve kuru kayısı bu süreçte öne çıkıyor.
SAĞLIK
Kalp ameliyatlarında yeni yöntem
Kalp ameliyatlarında yeni yöntem
Gelişen teknoloji sayesinde hastanın daha az yara izi, daha az ağrı ve erken dönemde normal hayata dönmesini sağlayan videotorakoskopi ( bir video kamera ile göğüs içinin görüntülenmesi) cerrahi yöntemi kalp ameliyatlarında da uygulanıyor.
SAĞLIK
Fıtık zaman kaybedilmeden tedavi edilmeli
Fıtık zaman kaybedilmeden tedavi edilmeli
Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Okay Mehmet Ergenoğlu, ağır kaldırmadan kronik kabızlığa, öksürükten idrar yapma zorluğuna kadar birçok sorunun fıtığa neden olabildiğini, her yaştan insanda görülebilen fıtıkların kendi kendine geçmesini beklemenin doğru olmadığını ve zaman kaybedilmeden onarılması gerektiğini söyledi.
SAĞLIK
Parkinson´a egzersiz tedavisi
Parkinson´a egzersiz tedavisi
Egzersiz, sağlıklı ve formda kalmak isteyen tüm insanlar için günlük yaşamın bir parçasıdır. Ancak, parkinson hastalarında durum biraz daha farklıdır. Onlar için doğru egzersiz hobi veya lüksten öte gerekliliktir. Egzersiz sayesinde dengeleri gelişir ve hareketlilik kazanırlar.
SAĞLIK
 GEBZE TEKNİK ÜNİVERSİTESİNDE TÜRKİYE GENOM PROJESİ MASAYA YATIRILDI
GEBZE TEKNİK ÜNİVERSİTESİNDE TÜRKİYE GENOM PROJESİ MASAYA YATIRILDI
Gebze Teknik Üniversitesi bu sene 3´üncüsü düzenlenen Biyoinformatik Forumu´na ev sahipliği yaptı. ‘Genom Dizileme ve Biyoinformatik´ başlığıyla gerçekleştirilen forumda Türkiye Genom Projesi konuşuldu.
SAĞLIK
Güçlü kemikler için gerekli vitamin ve minareller
Güçlü kemikler için gerekli vitamin ve minareller
50 yaşından sonra yavaş yavaş kemik kütlemizde azalmalar meydana gelebilir. Bebeklik ve çocukluk çağlarında kemik sağlığına katkıda bulunulması ileri yaşlarda oluşabilecek kemik sağlığı sorunlarını önleyebilir. Dengeli ve sağlıklı beslenmenin yanı sıra kemiklerimize fayda sağlayan bazı vitaminler ve mineraller de vardır
SAĞLIK
Hemşireler haftası kutlanıyor
Hemşireler haftası kutlanıyor
Seyhan Devlet Hastanesi Başhekimi Nacar: "Sizin gibi sağlık personelimiz olduğu için gurur duyuyoruz"
SAĞLIK
Çukurova Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi 25 Yaşında…
Çukurova Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi 25 Yaşında…
Kutlama töreninde “Çukurova´nın bereketli toprakları bundan 25 yıl önce önemli bir bilim yuvasının daha doğuşuna tanıklık etti.” diyen Rektör Prof. Dr. Mustafa Kibar, emeği geçen herkese teşekkür etti.
SAĞLIK
Ebola virüsü yine hortladı
Ebola virüsü yine hortladı
Birleşmiş Milletler (BM) Dünya Sağlık Örgütü (WHO), Demokratik Kongo Cumhuriyeti´nde (DRC) kırsaldan kentsel alana taşınan ölümcül hastalık ebola salgınının uluslararası risklerini ele almak üzere yarın acil bir toplantı düzenliyor.
SAĞLIK
1 2 3 4 5 6 »
EKONOMİYE BAKIŞ
BAŞYAZI VE GÜNÜN YORUMU Çetin Remzi YÜREGİR
ÜÇ NOKTA SATIRBAŞI
Nurettin ÇELMEOĞLU - BİRAZ GÜL BİRAZ DİKEN
Nurettin ÇELMEOĞLU - BİRAZ GÜL BİRAZ DİKEN
PARÇALA SEN AYFON´U N´OLABİLECEK Kİ SONU
Vahit ŞAHİN
Vahit ŞAHİN
ADANA DEMİRSPOR´A BAŞARILAR DİLERİZ
Cumali KARATAŞ
Cumali KARATAŞ
sanat gündemi
Yılmaz AYDOĞAN / BÖYLE GİTMEZ!
Yılmaz AYDOĞAN / BÖYLE GİTMEZ!
TEDAŞ´TAN AÇIKLAMA VAR
Zeynep Kural-İNCE DOKUNUŞLAR
Zeynep Kural-İNCE DOKUNUŞLAR
YAZ BOYUNCA
Ali MARALCAN- EMEKLİ KURMAY ALBAY
Ali MARALCAN- EMEKLİ KURMAY ALBAY
ULUSAL KURTULUŞ SAVAŞIMIZIN MİMARI MUSTAFA KEMAL PAŞA´NIN BAŞKOMUTAN OLUŞUNUN 97. YILDÖNÜMÜ KUTLAMASI
Hasan GÜNEŞ- İLK ADIM
Hasan GÜNEŞ- İLK ADIM
BASİT ANOMİ VE OKULLAR
Ahmet ERDOĞDU
Ahmet ERDOĞDU
YENİ ADANA GAZETESİNİN KUVAYI MİLLİYE RUHUYLA 100. YILI
KONUK YAZAR
KONUK YAZAR
ERCAN AKARPINAR BAŞLARKEN
Ahmet DUMAN
Ahmet DUMAN
Bu, İlk Rahip Değil.
Mustafa Gazalcı -"Öğretmenin Not Defterinden"
Mustafa Gazalcı -"Öğretmenin Not Defterinden"
SAVCI DOĞAN ÖZ´Ü SAYGIYLA ANARKEN...
M. Ziya YERGÖK
M. Ziya YERGÖK
SAHADAN GÖZLEMLER: HAYIR YÖNÜNDE
Cezmi DOĞANER
Cezmi DOĞANER
ÇEVRE FELAKETİ YAŞIYORUZ (1)
Prof. Dr. Mehmet TOMANBAY
Prof. Dr. Mehmet TOMANBAY
DEĞİŞİM ZAMANI
Prof. Dr. Özer OZANKAYA
Prof. Dr. Özer OZANKAYA
KANAL İSTANBUL YA DA NERON´UN ROMA´YI YAKMASI!
Zekai BULUÇ
Zekai BULUÇ
HASTA VELİNİMETİMİZDİR !
Prof. Dr. İbrahim ORTAŞ,
Prof. Dr. İbrahim ORTAŞ,
Yeni Mezun Öğretmenler Sınavlarda Dökülüyor
OKUR KÖŞESİ
OKUR KÖŞESİ
BAYRAM MI GELMİŞ?
Ata Ali Alp
Ata Ali Alp
ŞİİR DİYORSAN…
Can UĞURATEŞ-Sırası Geldikçe
Can UĞURATEŞ-Sırası Geldikçe
EKONOMİK KRİZ Mİ ASİMETRİK SAVAŞ MI?
Orhan ÖZDEMİR -OBRUK
Orhan ÖZDEMİR -OBRUK
KENDİ KÜLTÜRÜNDEN KORKMAK
Celal Topkan
Celal Topkan
19 MAYIS 1919
ALİ TAŞ ADN.
ALİ TAŞ ADN.
“YAŞAMAYA GEÇ KALDIM”(*)
Av.Cemil DENLİ
Av.Cemil DENLİ
UĞUR MUMCU
Saniye Akay Demirel
Saniye Akay Demirel
´Beni kör kuyularda merdivensiz bıraktın Denizler ortasında bak yelkensiz bıraktın.´
İlhan ALPER
İlhan ALPER
HÜLYA ŞENKUL VE EDEBİYAT
Mahmut TEBERİK- AYRAÇ
Mahmut TEBERİK- AYRAÇ
Bereketli Hilal
Cihat OVALI-SPOR YORUM-PANORAMA
Cihat OVALI-SPOR YORUM-PANORAMA
TEŞEKKÜRLER TOROS KAPLANLARI
Ahmet DOKUZOĞLU-NE DEMİŞTİK?
Ahmet DOKUZOĞLU-NE DEMİŞTİK?
YAYLA YOLLARI
Adil OKAY
Adil OKAY
ADİL OKAY YAZDI: “ZAMANA ADANMIŞ YÜZLERİMİZ”*
Özcan İNCEOĞLU
Özcan İNCEOĞLU
EFSANE BAŞKAN BEKİR ÇINAR
TURUNCU ADAM - Mahmut REYHANİOĞLU
TURUNCU ADAM - Mahmut REYHANİOĞLU
ADANASPOR BU KENTİN ASİL DURUŞUDUR
Süreyya KÖLE - YANSIMALAR
Süreyya KÖLE - YANSIMALAR
ÜZÜNTÜYE CEZA
Tufan ALPAT-EMEKLİ HAKİM
Tufan ALPAT-EMEKLİ HAKİM
AT NİTELİĞİ VE SEVGİSİ..
Hüseyin ÖZBEK
Hüseyin ÖZBEK
PREVEZE Mİ İNEBAHTI MI
Ahmet YAHŞİ
Ahmet YAHŞİ
SEÇİM RENKLİ GEÇİYOR
Düşler Düşünceler-Tekgül Arı
Düşler Düşünceler-Tekgül Arı
Okur Hareketi
Birgül Ayman GÜLER
Birgül Ayman GÜLER
AKP´NİN ANAYASA DEĞİŞİKLİĞİ KOMİSYONDA ELE ALINIRKEN, “REJİM DÖNÜŞTÜRÜLÜYOR” ELEŞTİRİLERİ SÜRÜYOR
TANSEL ÇÖLAŞAN
TANSEL ÇÖLAŞAN
Sevgili dostlar merhaba,
GÖKTEN GELEN-BASRİ GÖK
GÖKTEN GELEN-BASRİ GÖK
İNSAN HAYATI BU KADAR UCUZ MU?
AZ ve  ÖZ A.AKDAMAR
AZ ve ÖZ A.AKDAMAR
BİRİ ANLATSA!...
AHMET KAYTANCI-GÖKÇEBEL
AHMET KAYTANCI-GÖKÇEBEL
ZELİHA VE ÇOCUKLARI
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Bugün
26 °C
Çarşamba
26 °C
Perşembe
25 °C
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
ÜÇ NOKTA SATIRBAŞI

/resimler/2016-2/23/1416139429844.jpg

ADANA`DA NÖBETÇİ ECZANELER

/resimler/2015-5/28/1255038362873.jpg

ADANA İLİ ÖNEMLİ TELEFONLAR

/resimler/2016-3/22/1515302901917.jpg

HAFTANIN PANAROMASI

/resimler/2018-5/3/1300599925334.jpg