Başlangıç Tarihi Bitiş Tarihi
Açlık hissini, tok tutan besinlerle önleyin
Açlık hissini, tok tutan besinlerle önleyin
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, açlık hissinin tok tutan besinlerle önlenebileceğini belirtti.
SAĞLIK
 “50 BİN  TON ELMA DEPODA KALDI”
“50 BİN TON ELMA DEPODA KALDI”
Karaman Ziraat Odası Başkanı Recep Muğlu, Karaman´da 45-50 bin ton elmanın soğuk hava depolarında satılmayı beklediğini söyledi ve “ihracat için devlet yetkililerden bize alternatif ülke bulmalarını talep ediyoruz," dedi
EKONOMİ
Yer elması, etle yarışıyor
Yer elması, etle yarışıyor
Şanlıurfa´nın Ceylanpınar ilçesinde toprağın yaklaşık 10-15 santim altında yetişen kemenin (yer elması) fiyatı etle yarışıyor.
YAŞAM
BAŞKAN KARALAR´A ÇÖLYAK DERNEKLERİNDEN TEŞEKKÜR
BAŞKAN KARALAR´A ÇÖLYAK DERNEKLERİNDEN TEŞEKKÜR
Adana Çölyak ile Yaşam Derneği´nin organizesiyle Türkiye´de farklı illerde faaliyet gösteren çölyak dernek başkanları Seyhan Belediye Başkanı Zeydan Karalar ile bir araya geldi.
YAŞAM
YGS SINAVINA GİRECEK ÖĞRENCİLERE BESLENME ÖNERİSİ
YGS SINAVINA GİRECEK ÖĞRENCİLERE BESLENME ÖNERİSİ
UZMANLAR, KAHVALTININ MENTAL PERFORMANSI ARTIRDIĞI VE DİKKAT SÜRESİNİN 210 DAKİKAYA KADAR UZATTIĞINA DİKKAT ÇEKTİ
GÜNDEM
 DÜZENLİ ÇAY TÜKETİMİ HASTALIKLARA KALKAN OLUYOR
DÜZENLİ ÇAY TÜKETİMİ HASTALIKLARA KALKAN OLUYOR
Diyetisyen Doç.Dr. Barış Öztürk, düzenli çay tüketimin sağlık açısından faydalı olduğunu belirtti.
SAĞLIK
IŞIN SAYIN: “ÇOCUKLARA MEYVELİ YOĞURT DEĞİL MEYVE VE YOĞURDU AYRI AYRI YEDİRİN”
IŞIN SAYIN: “ÇOCUKLARA MEYVELİ YOĞURT DEĞİL MEYVE VE YOĞURDU AYRI AYRI YEDİRİN”
Meyveli yoğurtların içerisinde glukoz ve fruktoz ilavesi olduğuna dikkat çeken Uzman Diyetisyen Işın Sayın, “Meyveyi çocuklarımıza hazır meyveli yoğurtların içinde değil, ayrıca yedirelim. Yoğurt ise, sofralarımızda ana yemeklerin tamamlayıcısıdır.
SAĞLIK
10 KURAL İLE İŞTAHINIZI KESİN!
10 KURAL İLE İŞTAHINIZI KESİN!
Dr.Gönül Ateşsaçan, “10 kural ile iştahınızı kesebilirsiniz” dedi.
SAĞLIK
“MERALAR RANTA KURBAN EDİLİYOR: OT PARASI VEREN MERAYA GÖKDELEN DİKEBİLECEK!”
“MERALAR RANTA KURBAN EDİLİYOR: OT PARASI VEREN MERAYA GÖKDELEN DİKEBİLECEK!”
Ülkemizde miktarları son derece azalan mevcut meraların korunması ve kalite açısından iyileştirilmesi gerektiğine vurgu yapan Oda Başkanları Karademir ve Köse, birinci sınıf mera alanlarının 20 yıllık ot parası karşılığında yapılaşmaya açılmasına tepki gösterdiler ve “Meralar ranta kurban edilmemeli “ dediler.
EKONOMİ
"KOLESTEROL İÇEREN BESİNLER TÜKETMEKTEN KAÇININ"
"KOLESTEROL İÇEREN BESİNLER TÜKETMEKTEN KAÇININ"
Günlük beslenmede yağ ve kolesterol içeren besinlerin dengeli tüketilmesinin kalp sağlığı açısından büyük önem taşıdığı bildirildi.
SAĞLIK
´Ne kadar tatlı yerseniz o kadar su tüketin´
´Ne kadar tatlı yerseniz o kadar su tüketin´
Sağlıklı Beslenme Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, günlük su ihtiyacının genelde alınan kaloriye göre belirlendiğine dikkat çekerek, su tüketiminin bol bol tatlı tüketilen Ramazan bayramında daha da artması gerektiğini vurguladı.
SAĞLIK
“TARLADAN MARKETE GÖRÜLEN FAHİŞ FİYAT FARKI ÜRETİCİYİ DE TÜKETİCİYİ DE MAĞDUR EDİYOR”
“TARLADAN MARKETE GÖRÜLEN FAHİŞ FİYAT FARKI ÜRETİCİYİ DE TÜKETİCİYİ DE MAĞDUR EDİYOR”
Türkiye Ziraat Odaları Birliği (TZOB) Genel Başkanı Şemsi Bayraktar, üretici tüketici fiyatları arasındaki makasın bir türlü kapatılamadığını kaydetti ve tarladan markete fiyat farkının bu kadar açık olmasından hem üreticinin hem de tüketicinin zarar gördüğünü ve fahiş karın da aracıya kaldığını söyledi
EKONOMİ
Kırmızı Mercimek Üreticileri Kaygılı
Kırmızı Mercimek Üreticileri Kaygılı
Ürünü depolama imkanı bulunmayan, ayrıca üretim aşamasında kullandığı girdileri hasat döneminde ödemeli olarak alan üreticinin, hasadı takiben ürünü piyasaya sunduğu ve oluşan arz fazlası yüzünden üretici fiyatlarınındüştüğü bildiriliyor
TARIM
Tüp Bebek Tedavisinde Doğru Beslenme Önemli
Tüp Bebek Tedavisinde Doğru Beslenme Önemli
Acıbadem Adana Hastanesi Tüp Bebek Merkezi Sorumlusu Prof. Dr. Volkan Noyan, tüp bebek tedavisinde başarı şansının özellikle anne adayının sağlıklı bir yaşam sürmesiyle de doğrudan ilişkili olduğunu belirterek, özellikle tedavi sürecinde anne adayının ideal kiloda olmasının başarı şansını artırdığını söyledi.
SAĞLIK
ORUÇ TUTARKEN ZİNDE KALMAK İÇİN İPUÇLARI
ORUÇ TUTARKEN ZİNDE KALMAK İÇİN İPUÇLARI
BESLENME DANIŞMANI DR. DİYETİSYEN YONCA SEVİM, RAMAZAN AYINDA 18 SAAT AÇ VE SUSUZ KALINACAĞINI BELİRTEREK, "İFTAR VE SAHUR MUTLAKA YAPILMALI, UYGUN MENÜLER HAZIRLANARAK SU TÜKETİMİNİN DOĞRU PLANLANMASI GEREKİYOR" DED
SAĞLIK
Ramazan ayını rahat geçirmenin yolları
Ramazan ayını rahat geçirmenin yolları
Orucun yaz aylarına denk gelmesi ile Doğal Ürünler Kimyası Uzmanı Sevil Gülsoy, ´Asıl sorun ise su içtikten sonra başlıyor´ diyerek dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı.
SAĞLIK
Ramazan´da vücudun tuz ve su dengesine dikkat!
Ramazan´da vücudun tuz ve su dengesine dikkat!
Ramazan ayında vücudun tuz ve su dengesine dikkat edilmesi gerektiği belirtildi.
SAĞLIK
Dünyada Her Yıl 6 Milyon Kişi Sigaradan Ölüyor
Dünyada Her Yıl 6 Milyon Kişi Sigaradan Ölüyor
Dünyada her yıl 6 milyon kişi sigaraya bağlı bir hastalıktan, 600 bin’den fazla insan da kendisi sigara içmediği halde başkalarının içtiği sigara dumanına maruz kaldığı için hayatını kaybediyor.
SAĞLIK
EKONOMİYE BAKIŞ
BAŞYAZI VE GÜNÜN YORUMU Çetin Remzi YÜREGİR
ÜÇ NOKTA SATIRBAŞI
Nurettin ÇELMEOĞLU - BİRAZ GÜL BİRAZ DİKEN
Nurettin ÇELMEOĞLU - BİRAZ GÜL BİRAZ DİKEN
VOLGA´DA 11 GÜN - 16 ÇİVİSİZ YAPILMIŞ TAHTA BİNALAR ADASINDAYIZ
Vahit ŞAHİN
Vahit ŞAHİN
ADANA DEMİRSPOR´A BAŞARILAR DİLERİZ
Cumali KARATAŞ
Cumali KARATAŞ
LİSE DERGİLERİ
Yılmaz AYDOĞAN / BÖYLE GİTMEZ!
Yılmaz AYDOĞAN / BÖYLE GİTMEZ!
TEDAŞ´TAN AÇIKLAMA VAR
Zeynep Kural-İNCE DOKUNUŞLAR
Zeynep Kural-İNCE DOKUNUŞLAR
BİR TANECİK DOĞA´CIĞIMA
Ali MARALCAN- EMEKLİ KURMAY ALBAY
Ali MARALCAN- EMEKLİ KURMAY ALBAY
MUSTAFA KEMAL´İN 20 EYLÜL 1917 İSYAN RAPORU (MIHTIRASI)
Hasan GÜNEŞ- İLK ADIM
Hasan GÜNEŞ- İLK ADIM
ÜLKEMİZDE ÖĞRETMENLERİN GÜDÜLERİ KARŞILANMIYOR
Ahmet ERDOĞDU
Ahmet ERDOĞDU
YENİ ADANA GAZETESİNİN KUVAYI MİLLİYE RUHUYLA 100. YILI
KONUK YAZAR
KONUK YAZAR
Dost acı söyler sayın Kılıçdaroğlu
Ahmet DUMAN
Ahmet DUMAN
Bu, İlk Rahip Değil.
Mustafa Gazalcı -"Öğretmenin Not Defterinden"
Mustafa Gazalcı -"Öğretmenin Not Defterinden"
SAVCI DOĞAN ÖZ´Ü SAYGIYLA ANARKEN...
M. Ziya YERGÖK
M. Ziya YERGÖK
SAHADAN GÖZLEMLER: HAYIR YÖNÜNDE
Cezmi DOĞANER
Cezmi DOĞANER
MAHATAMA GANDİ´DEN DERS
Prof. Dr. Mehmet TOMANBAY
Prof. Dr. Mehmet TOMANBAY
EKONOMİ YÖNETİMİNİN SORUMLULUĞU ARTIYOR!
Prof. Dr. Özer OZANKAYA
Prof. Dr. Özer OZANKAYA
9 EYLÜL ZAFERİ GÜNÜNDE ULUS YÖNETİCİLERİ İÇİN STRATEJİ DERSİ!
Zekai BULUÇ
Zekai BULUÇ
HASTA VELİNİMETİMİZDİR !
Prof. Dr. İbrahim ORTAŞ,
Prof. Dr. İbrahim ORTAŞ,
ABD´yi Yerli Malı ile Protesto Etmek Yerine Beyin Göçünü Engellemek ve Bilimin Öngörüsü ile Geleceği Kurmak Gerekir
OKUR KÖŞESİ
OKUR KÖŞESİ
BAYRAM MI GELMİŞ?
Ata Ali Alp
Ata Ali Alp
“19.YÜZYIL´DA HARPUTLU İKİ ŞAİR MUSTAFA ÂSIM VE ÇERİBAŞIZÂDE ALİ BEY´LER”-1
1923 YENİDEN - Ercan AKARPINAR
1923 YENİDEN - Ercan AKARPINAR
İDLİP
Can UĞURATEŞ-Sırası Geldikçe
Can UĞURATEŞ-Sırası Geldikçe
EKONOMİK KRİZ Mİ ASİMETRİK SAVAŞ MI?
Orhan ÖZDEMİR -OBRUK
Orhan ÖZDEMİR -OBRUK
KENDİ KÜLTÜRÜNDEN KORKMAK
Celal Topkan
Celal Topkan
ERDOĞAN VE KILIÇDAROĞLU AMAÇ BİRLİĞİ İÇİNDE OLABİLİRLER Mİ?
ALİ TAŞ ADN.
ALİ TAŞ ADN.
kitaplık
Av.Cemil DENLİ
Av.Cemil DENLİ
ATATÜRK 30 AĞUSTOS´U ANLATIYOR
Saniye Akay Demirel
Saniye Akay Demirel
´Beni kör kuyularda merdivensiz bıraktın Denizler ortasında bak yelkensiz bıraktın.´
İlhan ALPER
İlhan ALPER
HÜLYA ŞENKUL VE EDEBİYAT
Mahmut TEBERİK- AYRAÇ
Mahmut TEBERİK- AYRAÇ
Bereketli Hilal
Cihat OVALI-SPOR YORUM-PANORAMA
Cihat OVALI-SPOR YORUM-PANORAMA
SEVİNMEK DE ÜZÜLMEK DE FUTBOLUN İÇİNDE
Ahmet DOKUZOĞLU-NE DEMİŞTİK?
Ahmet DOKUZOĞLU-NE DEMİŞTİK?
DİŞLİ KEMAL
Adil OKAY
Adil OKAY
ADİL OKAY YAZDI: “ZAMANA ADANMIŞ YÜZLERİMİZ”*
Özcan İNCEOĞLU
Özcan İNCEOĞLU
ADANASPOR EVİNDE BOLU´YU AĞIRLIYOR
TURUNCU ADAM - Mahmut REYHANİOĞLU
TURUNCU ADAM - Mahmut REYHANİOĞLU
ADANASPOR BU KENTİN ASİL DURUŞUDUR
Süreyya KÖLE - YANSIMALAR
Süreyya KÖLE - YANSIMALAR
ÜZÜNTÜYE CEZA
Tufan ALPAT-EMEKLİ HAKİM
Tufan ALPAT-EMEKLİ HAKİM
RÜYAM VE YAŞADIĞIMIZ GERÇEKLER
Hüseyin ÖZBEK
Hüseyin ÖZBEK
PREVEZE Mİ İNEBAHTI MI
Ahmet YAHŞİ
Ahmet YAHŞİ
SEÇİM RENKLİ GEÇİYOR
Düşler Düşünceler-Tekgül Arı
Düşler Düşünceler-Tekgül Arı
Okur Hareketi
Birgül Ayman GÜLER
Birgül Ayman GÜLER
AKP´NİN ANAYASA DEĞİŞİKLİĞİ KOMİSYONDA ELE ALINIRKEN, “REJİM DÖNÜŞTÜRÜLÜYOR” ELEŞTİRİLERİ SÜRÜYOR
TANSEL ÇÖLAŞAN
TANSEL ÇÖLAŞAN
Sevgili dostlar merhaba,
GÖKTEN GELEN-BASRİ GÖK
GÖKTEN GELEN-BASRİ GÖK
İNSAN HAYATI BU KADAR UCUZ MU?
AZ ve  ÖZ A.AKDAMAR
AZ ve ÖZ A.AKDAMAR
BİRİ ANLATSA!...
AHMET KAYTANCI-GÖKÇEBEL
AHMET KAYTANCI-GÖKÇEBEL
ZELİHA VE ÇOCUKLARI
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Bugün
20 °C
Salı
21 °C
Çarşamba
21 °C
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
ÜÇ NOKTA SATIRBAŞI

/resimler/2016-2/23/1416139429844.jpg

ADANA`DA NÖBETÇİ ECZANELER

/resimler/2015-5/28/1255038362873.jpg

ADANA İLİ ÖNEMLİ TELEFONLAR

/resimler/2016-3/22/1515302901917.jpg

HAFTANIN PANAROMASI

/resimler/2018-9/10/1040464688482.jpg